便秘にお困りに皆さんは綿棒浣腸をオススメされたりすると思う。我が家でもそこそこ頻繁にやっていたように思う。やりすぎは良くないけれどもドーセやるならちゃんとしようということで、注意点なんかを紹介。浣腸する前にマッサージを試してみて、最終手段…
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